Peliriippuvuus: Mitä tehdä? Yksityiskohtainen opas

Johdanto

Uhkapelaaminen voi olla hauska harrastus, mutta joillekin pelaajille siitä voi tulla ongelma. Pelaajien psyykkisen terveyden huomioiminen on yhä tärkeämpää nykypäivän viihdemaailmassa. Patologinen pelihimo tai peliriippuvuus voi heikentää vakavasti henkilön elämänlaatua, johtaa taloudellisiin vaikeuksiin, pilata ihmissuhteita ja vahingoittaa julkista ja ammatillista kuvaa. Tässä artikkelissa tarkastelemme, mitä peliriippuvuus on, miten sen voi tunnistaa ja mihin toimiin voi ryhtyä sen ehkäisemiseksi ja voittamiseksi.

Mikä on peliriippuvuus?

Peliriippuvuus eli patologinen pelaaminen on krooninen ja etenevä sairaus, joka saa yksilön jatkamaan pelaamista tuhoisista seurauksista huolimatta. Se ei ole vain ”paha tapa” tai itsehillinnän puute, vaan vakava mielenterveysongelma, jonka Amerikan psykiatriyhdistys on tunnustanut. Muiden riippuvuusmuotojen tavoin peliriippuvuutta voi esiintyä missä tahansa iässä ja missä tahansa sosioekonomisessa tilanteessa.

Mistä tiedän, onko minulla peliriippuvuus?

Peliriippuvuuden tunnistaminen voi olla vaikeaa, varsinkin jos henkilö yrittää salata ongelmansa. On kuitenkin olemassa useita merkkejä, jotka voivat viitata mahdolliseen peliriippuvuuteen:

• Panosten lisääminen. Yksi ensimmäisistä merkeistä voi olla tarve kasvattaa panoksia, jotta jännitys säilyisi samalla tasolla.
• Ahdistus, kun yrität pysäyttää pelin. Pelaajat voivat kokea ärtyneisyyttä tai ahdistusta yrittäessään vähentää panoksia tai lopettaa pelaamisen kokonaan.
• Jatkuvia ajatuksia pelistä. Pelaaja saattaa jatkuvasti miettiä peliä, suunnitella seuraavaa pelisessiota tai muistella menneitä pelejä.
• Pelin käyttäminen keinona selviytyä stressistä. Jos henkilö käyttää pelejä keinona hallita stressiä tai selviytyä muista ongelmista, se voi olla merkki riippuvuudesta.
• Epäonnistuneet yritykset hallita, rajoittaa tai pysäyttää peliä. Henkilö saattaa toistuvasti yrittää lopettaa tai vähentää pelaamista, mutta siinä ei onnistuta.
• Taloudelliset ongelmat. Jos henkilö alkaa lainata tai myydä henkilökohtaisia tavaroitaan maksaakseen pelaamisen, tämä voi olla merkki vakavasta ongelmasta.

Peliriippuvuuteen johtavat tekijät

• Saavutettavuus ja mukavuus: Internet on tehnyt rahapeleistä kaikkien saatavilla, joilla on pääsy verkkoon. Tämä mukavuus voi olla peliriippuvuuden katalysaattori, sillä pelaajat voivat pelata milloin tahansa ja missä tahansa.
• Psykologiset syyt: peliriippuvuus on usein tapa selviytyä stressistä, ahdistuksesta tai masennuksesta. Rahapelaaminen voi toimia keinona ”irrottautua” arkielämän ongelmista ja ahdistuksesta.
• Sosiaaliset tekijät: sosiaalinen paine ja halu kuulua joukkoon voivat myös johtaa peliriippuvuuteen.
• Biologiset näkökohdat: jotkut tutkimukset osoittavat, että peliriippuvuudesta kärsivillä ihmisillä voi olla geneettisiä tai neurokemiallisia poikkeavuuksia, jotka altistavat heidät herkemmin peliriippuvuuden kehittymiselle.

Kasinoiden rooli peliriippuvuudessa

Kasinoilla on tärkeä rooli peliriippuvuuden edistämisessä. Ne antavat vaikutelman siitä, että rahaa voi tienata helposti ja nopeasti houkuttelemalla pelaajia bonuksilla, kampanjoilla ja lupauksilla suurista voitoista. Lisäksi pelien suunnittelu ja mekaniikka on suunniteltu niin, että ne viihdyttävät ja kiehtovat.

Parhaat kasinot turvalliseen nettipelaamiseen

Valitsemalla turvallinen online-kasino on tärkeä askel peliriippuvuuden ehkäisemiseksi. Jotkin kasinot tarjoavat itsehallintatyökaluja, kuten vedonlyöntirajojen ja peliajan asettamista, ja tarjoavat linkkejä resursseihin, jotka auttavat torjumaan peliriippuvuutta. Parhaat luotettavat nettikasinot:

1voitto

1win (arvostelu, sivusto) tarjoaa vaihtoehtoja jokaiseen makuun, kolikkopeleistä korttipeleihin. Lisäksi live-kasinon läsnäolo lisää pelikokemukseen realistista tunnelmaa.

Pelaajien turvallisuus on tämän kasinon ensisijainen tavoite. Tapahtumien ja henkilökohtaisten tietojen turvallisuuden varmistamiseksi käytetään kehittynyttä tietojen salaustekniikkaa. Lisäksi yritys ryhtyy vakaviin toimiin peliriippuvuuden torjumiseksi. Kasino tarjoaa itsevalvontatyökaluja ja tekee aktiivisesti yhteistyötä järjestöjen kanssa, jotka tarjoavat apua peliriippuvuudesta kärsiville.

Neospin

Neospin (arvostelu, sivusto) on tunnettu siitä, että se kiinnittää huomiota yksityiskohtiin. Jokainen peli on suunniteltu vastaamaan vaativimpienkin pelaajien tarpeita. Pelaajat arvostavat Neospinia sen anteliaista bonuksista ja kampanjoista. Luotettavuus ja turvallisuus ovat avainasemassa yrityksen menestyksessä. Tämä kasino varmistaa asiakkaidensa tietojen luotettavan suojan käyttämällä kehittynyttä salaustekniikkaa.

Yhtiö tekee myös kaikkensa auttaakseen pelaajia valvomaan panoksiaan ja peliaikaansa. Se tarjoaa resursseja ja tukea peliriippuvuudesta kärsiville, mukaan lukien rajoittavat toimenpiteet ja linkit ammattijärjestöihin.

21Bit Casino

Tämän kasinon tärkein etu on sen ystävällinen ja intuitiivinen alusta, jonka ansiosta se sopii sekä aloittelijoille että kokeneille pelaajille. Se tukee myös laajaa valikoimaa kryptovaluuttoja, mikä tekee siitä ihanteellisen valinnan kryptopelaajille. Kuten mikä tahansa hyvämaineinen nettikasino, 21Bit Casino (arvostelu, sivusto) huolehtii asiakkaidensa turvallisuudesta. Se käyttää uusinta salaustekniikkaa tietojen ja rahoitustapahtumien turvallisuuden varmistamiseksi.

Yhtiö tunnustaa peliriippuvuusongelman vakavuuden ja tarjoaa tarvittavat välineet ja resurssit pelaajiensa tukemiseksi. Kasino tarjoaa erilaisia itsehallintamekanismeja ja tekee aktiivisesti yhteistyötä peliriippuvuuden torjuntaan erikoistuneiden järjestöjen kanssa.

Mitkä ovat nettipeliriippuvuuden seuraukset?

Peliriippuvuudella voi olla vakavia seurauksia, jotka voivat vaikuttaa yksilön fyysiseen, psyykkiseen ja taloudelliseen terveyteen.

• Taloudelliset ongelmat. Pelaajat käyttävät usein enemmän rahaa kuin heillä on varaa, mikä johtaa velkaantumiseen ja taloudellisiin vaikeuksiin.
• Suhdeongelmat. Peliriippuvuus voi johtaa konflikteihin läheisten kanssa, jotka eivät ymmärrä ongelmaa tai pysty käsittelemään sitä.
• Mielenterveys. Masennus, ahdistuneisuus ja joissakin tapauksissa itsemurha-ajatukset tai -yritykset ovat kaikki mahdollisia peliriippuvuuden seurauksia.
• Fyysinen terveys. Pitkäaikainen pelaaminen ja pelaamiseen liittyvä stressi voivat johtaa terveysongelmiin, kuten unettomuuteen, syömisongelmiin ja sydän- ja verisuonisairauksiin.

Peliriippuvuuden oireet

Peliriippuvuus, joka tunnetaan myös nimellä patologinen pelaaminen, on impulssikontrollin sairaus. Oireet voivat olla sekä fyysisiä että psyykkisiä. Niitä ovat mm:

• Vallitsevat ajatukset uhkapelaamisesta: tähän voi kuulua jatkuva menneiden pelikokemusten muistelu, seuraavan pelin odottelu tai ajatukset siitä, miten saada rahaa pelaamiseen.
• Tarve kasvattaa panoksia: Halutun jännityksen tason saavuttamiseksi pelaajat saattavat tuntea tarvetta kasvattaa panoksia.
• Onnistumattomat yritykset pysäyttää tai hallita peliä: tämä voi ilmetä levottomuutena tai ärtyneisyytenä, kun yritetään pysäyttää tai lyhentää peliä.
• Tappioiden ”jahtaaminen”: hävittyään pelaajat saattavat yrittää ”palata” ja korvata tappionsa pelaamalla vielä enemmän.

Varoitusmerkit ja -oireet

On olemassa tiettyjä merkkejä, jotka voivat viitata mahdolliseen peliriippuvuuteen:

• Lisääntynyt pelaamiseen käytetty aika: Jos huomaat, että vietät yhä enemmän aikaa pelaamiseen, tämä voi olla varoitusmerkki.
• Taloudelliset vaikeudet: selittämättömät taloudelliset ongelmat tai velkojen jyrkkä kasvu voivat liittyä peliriippuvuuteen.
• Käyttäytymisen muutokset: valehtelu siitä, kuinka paljon aikaa ja rahaa käytetään pelien pelaamiseen, kiinnostuksen menettäminen tavanomaisiin harrastuksiin tai velvollisuuksiin ja vetäytyminen sosiaalisista kontakteista.

Voiko peliriippuvuutta parantaa?

Kyllä, peliriippuvuutta voidaan hoitaa. Kuten minkä tahansa muun riippuvuuden muodon kohdalla, hoito voi kuitenkin viedä aikaa ja edellyttää eri lähestymistapojen yhdistelmää. Siihen voi kuulua yksilöpsykoterapiaa, ryhmäterapiaa, lääkitystä ja itseapuohjelmia.

Rahapeliongelmia koskevat myytit ja tosiasiat

Rahapeliongelmia koskevat myytit ja väärinkäsitykset voivat estää riippuvuuden havaitsemista ja hoitoa. Tarkastellaan joitakin yleisimpiä myyttejä ja eritellään ne.

• Myytti 1. Peliongelmat koskevat vain heikkoja ihmisiä.

Tosiasia on, että kuka tahansa voi kokea peliongelmia luonteen vahvuudesta riippumatta. Se vaikuttaa ihmisiin kaikissa ikäryhmissä, sosiaalisissa ja taloudellisissa luokissa.

• Myytti 2. Peliongelmat kehittyvät vain niille, jotka jatkuvasti häviävät.

Tosiasia: ei välttämättä lainkaan. Jopa voitot voivat lisätä halua jatkaa pelaamista ja johtaa lopulta ongelmiin.

• Myytti 3. Jos sinulla on rahaa, peliongelmat eivät voi vaikuttaa sinuun.

Tosiasia: uhkapelaaminen voi olla ongelma, vaikka sinulla olisi rahaa tappioiden kattamiseen. On tärkeää muistaa, että peliriippuvuuden seuraukset ulottuvat paljon taloudellisia tappioita laajemmalle ja koskevat ihmissuhteita, mielenterveyttä ja yleistä elämänlaatua.

Miten auttaa jotakuta lopettamaan pelaaminen

Peliriippuvuudesta kärsivien ihmisten auttaminen ei ole aina helppoa, mutta tässä on muutamia askeleita, joita voit ottaa:

• Lue, mitä peliriippuvuus on. Tutustu rahapeliongelmaan, sen oireisiin ja seurauksiin. Tämä auttaa sinua ymmärtämään paremmin, mitä läheisesi käy läpi ja miten voit auttaa.
• Keskustelkaa ongelmasta. Keskustele avoimesti ja rehellisesti tämän henkilön kanssa. Osoita, että olet huolissasi ja halukas auttamaan.
• Tarjoa apua. Varmista, että he tietävät saatavilla olevista resursseista ja apupalveluista, kuten neuvonnasta, tukiryhmistä ja hoito-ohjelmista.
• Tukea, ei valvontaa. Muista, että lopullinen päätös on jättää pelaaminen riippuvaisen itsensä päätettäväksi. Sinun tehtäväsi on tukea, ei valvoa.

Miten käyttäydyn peliriippuvaisten ihmisten kanssa?

Käyttäytymiselläsi voi olla keskeinen rooli peliriippuvuudesta kärsivien ihmisten auttamisessa. Seuraavassa on muutamia vinkkejä:

• Osoita ymmärrystä. Yritä olla kärsivällinen, empaattinen ja myötätuntoinen. Peliriippuvuus on sairaus, ei vain paha tapa.
• Tue terveellisiä tapoja. Auta heitä löytämään vaihtoehtoisia aktiviteetteja ja harrastuksia, jotka voivat auttaa heitä irrottautumaan pelaamisesta.
• Vältä oikeudellisia tuomioita. Vältä syytöksiä tai kritiikkiä, jotka voivat vain lisätä syyllisyyden tai häpeän tunteita.

Neljä vinkkiä perheenjäsenille

Seuraavista vinkeistä voi olla apua uhkapeliongelmasta kärsiville perheenjäsenille:

• Koulutus. Lue lisää peliriippuvuudesta ymmärtääksesi paremmin, mistä on kyse.
• Itsehoito. Terveellisiin elämäntapoihin panostaminen ja itsestä huolehtiminen on yhtä tärkeää kuin läheisestä huolehtiminen. Pidä huolta fyysisestä ja emotionaalisesta terveydestäsi.
• Rajojen asettaminen. On tärkeää asettaa terveet rajat ja kertoa niistä selkeästi läheisellesi. Tähän voi kuulua esimerkiksi se, ettei rahaa anneta pelaamiseen tai pelaamisesta keskusteleminen.
• Tuen saaminen. Tuen hakeminen muilta on myös tärkeää. Harkitse liittymistä peliriippuvuudesta kärsivien ihmisten perheille tarkoitettuihin tukiryhmiin.

Peliriippuvuuteen puuttuminen vaatii hienotunteisuutta, ymmärrystä ja välittämistä. Muista, että toimintasi voi vaikuttaa läheisesi elämään ja auttaa häntä toipumisen tiellä.

Miten lopettaa pelaaminen? Ensimmäiset askeleet

Jos havaitset merkkejä peliriippuvuudesta, voit ryhtyä seuraaviin toimiin ongelman voittamiseksi:

• Ymmärtää ongelman olemassaolo

Ensimmäinen askel toipumiseen on aina ongelman tunnustaminen. Tämä voi olla yksi vaikeimmista vaiheista, mutta ongelman tunnustaminen on avainasemassa toipumisprosessissa.

• Liity tukiryhmään

Tukiryhmät auttavat peliriippuvuudesta kärsiviä ihmisiä tuntemaan, että heitä tuetaan. Näissä ryhmissä voit jakaa kokemuksiasi ja strategioita riippuvuuden voittamiseksi ja saada käytännön neuvoja avuksesi.

• Vältä kiusauksia

Vältä paikkoja, tapahtumia ja ihmisiä, jotka voivat herättää pelihalun. Estä tarvittaessa pääsy uhkapelisivustoille tietokoneellasi ja mobiililaitteellasi. Muista, että peliriippuvuuden kanssa kamppailu on prosessi, ja on tärkeää hakea tukea ja apua prosessin jokaisessa vaiheessa. Älä epäröi hakea ammattiapua.

• Lykkää uhkapelejä

Jos pelihimo houkuttelee, yritä lykätä sitä joksikin aikaa, esimerkiksi 15 minuutiksi tai tunniksi. Näin sinulla voi olla aikaa miettiä päätöstäsi uudelleen ja miettiä pelaamisen seurauksia. Jos haluat pelata vielä tuon ajan jälkeen, yritä lykätä sitä vielä jonkin aikaa. Tämä auttaa sinua alkamaan hallita impulssejasi pelata.

• Etsi vaihtoehtoja rahapelaamiselle

Sen sijaan, että käytät aikaasi ja voimavarojasi uhkapelaamiseen, etsi terveellisempiä ja hyödyllisempiä vaihtoehtoja. Tässä muutamia esimerkkejä:

• Fyysinen aktiivisuus: fyysinen aktiivisuus, kuten kävely, painojen nosto, joukkueurheilu tai jooga, voi auttaa vähentämään stressiä ja parantamaan fyysistä ja henkistä terveyttä. Fyysinen aktiivisuus auttaa myös parantamaan mielialaa ja hyvinvointia.
• Meditaatio: se voi auttaa vähentämään stressitasoja, parantaa keskittymiskykyä ja edistää yleistä terveyttä ja hyvinvointia.
• Vietä enemmän aikaa sellaisten ystävien ja perheenjäsenten kanssa, jotka eivät pelaa uhkapelejä: on erittäin tärkeää olla yhteydessä läheisiin, jotka tukevat sinua kamppailussasi peliriippuvuuden kanssa. He voivat auttaa sinua siirtämään keskittymisesi muihin asioihin ja antaa sinulle tarvitsemaasi tukea.
• Vapaaehtoistyö esimerkiksi paikallisyhteisöissä, sairaaloissa tai eläinsuojissa voi olla hyvin palkitsevaa ja auttaa sinua irrottautumaan pelaamisesta.
• Tutustu uusiin harrastuksiin: tämä voi olla hyvä tapa korvata aiemmin pelaamiseen käyttämäsi aika.
• Matkustaminen: uusissa paikoissa käyminen ja uusiin kulttuureihin tutustuminen voi olla inspiroivaa ja auttaa sinua laajentamaan näköalojasi.

Sopivien vaihtoehtojen valinta riippuu yksilöllisistä kiinnostuksen kohteistasi ja mieltymyksistäsi. Tärkeintä on, että kyseessä on toiminta, josta pidät ja jolla voit korvata pelaamiseen käytetyn ajan.

• Mieti riippuvuuden seurauksia

Keskity niihin kielteisiin seurauksiin, joita pelaaminen voi tuoda elämääsi. Tämä voi auttaa pitämään sinut motivoituneena lopettamaan pelaamisen. Muistele, miten pelaaminen on vaikuttanut raha-asioihisi, ihmissuhteisiisi ja henkiseen hyvinvointiisi. Kirjoita nämä ajatukset muistiin ja palaa niihin aina, kun tunnet houkutusta pelata uhkapelejä.

Pelaaminen – miten muutat tapojasi?

Tottumukset vaikuttavat moniin elämän osa-alueisiin, eikä pelaaminen ole poikkeus. Tottumusten muuttaminen ei ole yksinkertainen prosessi, mutta voit ottaa useita askeleita:

• Tunnista tapa, jonka haluat muuttaa. Usein ihmiset pelaavat vastauksena tiettyihin laukaiseviin tekijöihin, kuten stressiin tai tylsyyteen. Määritä, mikä laukaisee pelihalusi, ja aloita siitä.
• Tee suunnitelma. Kun olet tunnistanut tavan, jonka haluat muuttaa, tee toimintasuunnitelma. Siihen voi kuulua vaihtoehtoisten toimien määrittäminen, joita voit tehdä vastauksena laukaiseviin tekijöihin.
• Harjoittele itsehillintää. On tärkeää oppia hallitsemaan impulsseja eikä antaa niiden hallita itseäsi. Tämä voi olla erityisen vaikeaa uhkapelaamisen yhteydessä, mutta se on tärkeä askel tapojen muuttamisessa.
• Aloita tapapäiväkirja. Edistymisen ja vaikeuksien kirjaaminen voi auttaa sinua näkemään, miten edistyt, ja se voi motivoida sinua jatkamaan.

Rahapelaaminen on taloudellinen ongelma

Pelaaminen voi johtaa vakaviin taloudellisiin ongelmiin. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa:

1. Tee talousarvio. Aseta itsellesi selkeä rahapelien käyttöraja ja noudata sitä tiukasti.
2. Vältä luottoa uhkapeleihin. Rahan lainaaminen pelaamista varten vain pahentaa taloudellisia ongelmia.
3. Hanki talousneuvontaa. Ammattimainen talousneuvoja voi auttaa sinua hallitsemaan velkasi ja elämään terveempää talouselämää.
4. Hanki apua peliriippuvuuteen

Peliriippuvuuden voittaminen on pitkä ja vaikea prosessi, joka vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja tahdonvoimaa. Muista kuitenkin, että se on mahdollista ja että on olemassa monia resursseja ja tukea, jotka voivat auttaa sinua matkan varrella. Jos peliriippuvuuden kanssa kamppaileminen yksin on mielestäsi liian vaikeaa, älä epäröi hakea apua. On olemassa monia resursseja, jotka voivat auttaa sinua tässä kamppailussa. Puhutaan näistä seuraavaksi.

Mistä apua peliriippuvuuteen: pitkä lista yrityksiä

On tärkeää muistaa, että riippumatta siitä, kuinka syvä riippuvuutesi on tai kuinka monimutkainen tilanteesi on, sinulla on aina toivoa ja apua saatavilla. Peliriippuvuus on vakava ongelma, jonka kuka tahansa peluri voi kohdata. Olipa kyseessä sitten uusi ongelma tai jo pitkään kamppailtu ongelma, on olemassa järjestöjä, jotka ovat erikoistuneet auttamaan ihmisiä, joilla on rahapeliongelmia. Tässä on luettelo parhaista niistä:

• BeGambleAware, sivusto: https://www.begambleaware.org/

BeGambleAware on Yhdistyneen kuningaskunnan johtava hyväntekeväisyysjärjestö, joka tarjoaa tietoa ja tukea peliriippuvuudesta kärsiville ihmisille. He tarjoavat erilaisia resursseja, kuten itsearviointia, rahanhallintavinkkejä, neuvoja itsehallintaan ja viittauksia ammattiapuun.

• GamCare, sivusto: https://www.gamcare.org.uk/

GamCare tarjoaa tietoa, tukea ja neuvontaa rahapeliongelmista kärsiville ihmisille. Hanke tarjoaa erilaisia palveluja, kuten neuvontapuhelimen, verkkokeskustelun, ryhmätukea ja terapiaa. Lisäksi heidän verkkosivustollaan on saatavilla laajasti tietoa peliriippuvuuden eri osa-alueista ja selviytymisstrategioista.

• Anonyymit pelaajat, sivusto: https://www.gamblersanonymous.org/

Anonyymit pelaajat on yhteisö, johon kuuluu miehiä ja naisia, jotka ovat kokoontuneet ratkaisemaan yhteisen ongelmansa ja auttamaan muita toipumaan pelaamisesta. He tarjoavat kokouksia ympäri maailmaa, joissa ihmiset voivat jakaa kokemuksiaan, voimiaan ja toivoa yhteisen ongelmansa ratkaisemiseksi ja muiden auttamiseksi toipumaan pelaamisesta.

• Rahapeliterapia, sivusto: https://www.gamblingtherapy.org/

Gambling Therapy tarjoaa emotionaalista tukea ja käytännön neuvoja Yhdistyneen kuningaskunnan ulkopuolella asuville ihmisille, joilla on rahapeliongelmia. He tarjoavat monia palveluja, kuten online-tukiryhmiä, foorumeita, sähköpostitukea ja sovelluksen, jossa on hyödyllisiä työkaluja riippuvuuden kanssa selviytymiseen.

• Valinta ei sattuma, sivusto: https://www.choicenotchance.org.nz/

Choice Not Chance on uusiseelantilainen aloite, joka on omistettu peliongelmien voittamiseen. Se tarjoaa tietoa ja neuvoja siitä, miten määritetään peliriippuvuuden kehittymisen riski, miten pelikäyttäytymistä voidaan hallita ja mistä voi hakea apua. Järjestö tarjoaa monia vuorovaikutteisia välineitä, kuten testejä ja pelejä, joilla opetetaan itsehillintää.

• Rahapelien apua verkossa, sivusto: https://www.gamblinghelponline.org.au/

Gambling Help Online on Australian kansallinen palvelu, joka tarjoaa luottamuksellista tukea ja neuvontaa rahapeliongelmista kärsiville. Se tarjoaa ilmaista online-apua ympäri vuorokauden, mukaan lukien pätevien ammattilaisten antamaa neuvontaa, tietoa tavoista selviytyä rahapelaamisesta sekä tukea velkojen ja talouden hallintaan.

• Kanadan turvallisuusneuvosto, sivusto: https://canadasafetycouncil.org/

Kanadan turvallisuusneuvosto ei ole suoraan peliriippuvuuden hoitoon erikoistunut organisaatio, mutta se tarjoaa resursseja ja tietoa rahapeliongelmista yleisen turvallisuuden ja terveyden yhteydessä. Ne käsittelevät tärkeitä rahapelaamiseen liittyviä aiheita ja tarjoavat linkkejä lisäresursseihin ja -organisaatioihin.

• NCP Rahapelit, sivusto: http://www.ncpgambling.org/

National Council on Gambling Problems (NCP Gambling) on Yhdysvaltojen johtava järjestö, joka auttaa rahapeliongelmien kanssa. Se tarjoaa tietoa rahapeliongelmista, tarjoaa koulutusohjelmia ja tekee aiheeseen liittyvää tutkimusta. Heidän verkkosivustoltaan löydät myös hakemiston rahapeliongelma-apupalveluista eri puolilla Yhdysvaltoja.

• Rahapelien auttava puhelin, sivusto: https://www.gamblinghelpline.co.nz/

Gambling Helpline on uusiseelantilainen järjestö, joka tarjoaa luottamuksellista tukea rahapeliongelmista kärsiville ihmisille. Se tarjoaa

• Rahapelien auttava puhelin, sivusto: https://www.gamblinghelpline.co.nz/

Gambling Helpline on uusiseelantilainen järjestö, joka tarjoaa luottamuksellista tukea rahapeliongelmista kärsiville ihmisille. Se tarjoaa tietoa, neuvontaa, itse tehtyjä riskitestejä ja asiantuntijoiden konsultointia. He tarjoavat myös ohjelmia riippuvuudestaan tietävien uhkapelaajien läheisten tukemiseksi.

• Ongelmapelaamisen säätiö (PGF) , sivusto: https://www.pgf.nz/

Problem Gambling Foundation (PGF) on yksi maailman suurimmista järjestöistä, joka tarjoaa ilmaisia palveluja ja tukea peliongelmaisille ja heidän perheilleen. Sen päätoimisto sijaitsee Uudessa-Seelannissa, ja se tarjoaa monia palveluja, kuten neuvontaa, tukiryhmiä ja koulutusohjelmia ammattilaisille ja yhteisöille.

• Rahapelitoimikunta, sivusto: https://www.gamblingcommission.gov.uk/

Gambling Commission on Yhdistyneessä kuningaskunnassa toimiva organisaatio, joka vastaa rahapelien sääntelystä ja oikeusvaltion periaatteista. Se tekee yhteistyötä eri puolilla maata toimivien organisaatioiden kanssa tarjotakseen pelaajille turvallisen ja oikeudenmukaisen ympäristön ja tarjotakseen tietoa ja resursseja peliriippuvuuden torjumiseksi.

• Iso juttu, sivusto: https://www.bigdeal.org.uk/

Big Deal tarjoaa tietoa ja tukea nuorille, jotka ovat huolissaan omasta tai jonkun muun pelaamisesta. Se on paikka, jossa he voivat oppia rahapelaamisen riskeistä, tarkistaa asenteitaan rahapelaamista kohtaan ja löytää tukea.

• Peliriippuvuus, sivusto: https://www.gamblingaddiction.org.uk/

Gambling Addiction on brittiläinen hyväntekeväisyysjärjestö, jonka tavoitteena on tarjota tietoa ja tukea peliriippuvuudesta kärsiville ihmisille. He tarjoavat hyödyllisiä artikkeleita, hoitotietoa ja resursseja toipumiseen.

• Uhkapeli elämillä, sivusto: https://www.gamblingwithlives.org/

Gambling With Lives -järjestön perustivat peliriippuvuuden vuoksi itsemurhan tehneiden nuorten perheet ja ystävät. Se tarjoaa tukea perheille ja ystäville sekä kampanjoita ja tutkimuksia, joilla lisätään tietoisuutta ongelmasta ja parannetaan rahapelialan standardeja.

• Turvallisempi pelaaminen, sivusto: https://safergamblinguk.org/

Safer Gambling on Yhdistyneen kuningaskunnan aloite, joka valistaa, tiedottaa ja tukee pelaajia rahapelaamisen turvallisuuden lisäämiseksi. Se tarjoaa vinkkejä ja työkaluja turvallisempaan pelaamiseen.

• Gam-Anon, sivusto: https://gamanon.org.uk/

Gam-Anon on tukiryhmä ihmisille, joiden elämään on vaikuttanut läheisen peliriippuvuus. Se tarjoaa turvallisen tilan, jossa voi jakaa kokemuksia, voimia ja toivoa.

• GPWA, verkkosivusto: https://www.gpwa.org/

GPWA (Gambling Portal Webmasters Association) on rahapeliportaalien webmasterien kansainvälinen yhteisö, joka tarjoaa jäsenilleen laajan valikoiman työkaluja ja resursseja, jotka auttavat heitä parantamaan verkkoläsnäoloaan. Se toimii myös siltana kumppaneiden ja rahapelioperaattoreiden välillä ja auttaa luomaan hyödyllisiä liikesuhteita.

• DMCA, sivusto: https://www.dmca.com/

DMCA (Digital Millennium Copyright Act) ei liity suoraan rahapelaamiseen, mutta tarjoaa tärkeitä digitaalisia oikeuksia koskevia palveluja. DMCA.com on alusta, joka tarjoaa työkaluja ja palveluja Internetin sisällön suojaamiseksi ja auttaa torjumaan piratismia, varkauksia ja sisällön väärinkäyttöä. Monet rahapeliyhtiöt käyttävät DMCA-palveluja suojellakseen sisältöään ja henkistä omaisuuttaan.

• Crypto Gambling Foundation, sivusto: https://cryptogambling.org/

Crypto Gambling Foundation on voittoa tavoittelematon järjestö, jonka tehtävänä on asettaa ja ylläpitää kryptovaluuttapelaamista koskevia standardeja. Sen tavoitteena on varmistaa turvallinen ja reilu peli kaikille kryptopelaajille.

Toivomme, että näistä tiedoista on apua ja että voit tehdä tietoon perustuvan valinnan. Pelaa vastuullisesti ja muista, että tukea on aina saatavilla, jos tunnet, että pelaaminen voi olla ongelma.

Päätelmä

Peliriippuvuus on vakava ongelma, jolla voi olla tuhoisa vaikutus yksilön elämään. Ensimmäinen askel kohti toipumista on kuitenkin ongelman luonteen ymmärtäminen ja aktiivinen toiminta sen voittamiseksi. Monet tässä artikkelissa mainitut järjestöt tarjoavat tukea ja apua peliriippuvuusongelmasta kärsiville. Pidä mielessä, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja se, mikä auttaa yhtä, ei välttämättä toimi toiselle. Tärkeintä on, ettet pelkää pyytää apua ja jatkaa taistelua.